Przywitanie

[udek]

Witam, ważę 110 kg (ale tłuszczu mało), biegałem ale kolana coraz bardziej cierpiały. Kilka miesięcy temu zmieniłem bieganie na rower i nie żałuję.

[Łukasz]

Witaj na forum Robercie.
Jak często i ile km robisz? 

[Witboj]

Witamy na forum!

[udek]

Jak często i ile km robisz? 

Na razie około 30-35 km dziennie trzy razy w tygodniu.

[Łukasz]

No to nieźle, wytrwałości życzę.